Embarazo y Nacimiento Eutonico

 

Embarazo y Nacimiento Eutónico. Método Frida Kaplán.

 

Las clases  proponen la práctica de actividades corporales que colaboren a transitar los  procesos de gestación y nacimiento. Está dirigido a mujeres y parejas gestantes  en cualquier etapa del embarazo. 

 Las actividades corporales propuestas facilitan el contacto consigo mismo y con la vida del bebé in útero. Se trabajan herramientas para mitigar molestias propias de  la etapa e incrementar el bienestar de la mamá y el bebé. Asimismo mediante el trabajo se aborda y se prepara a la pareja para el proceso de nacimiento, se trabajan recursos para atravesar el dolor de  las contracciones, organizar el pujo e  incorporar el movimiento en el proceso de nacimiento. 

La metodología principal del taller se basa en el Método Frida Kaplán. Embarazo y Nacimiento Eutónico. Las clases corporales se complementan con relatos de familias que ya han transitado la experiencia, relatos de expertos e información teórica.

Los principales beneficios del trabajo son:

-Promueve el contacto con uno mismo, con la pareja y con el bebé.

-Mejora la conciencia corporal y trabaja la postura en cada etapa del embarazo.

-Aporta vitalidad.

-Promueve el relax y el bienestar.

-Amplía la conciencia vivencial del hábitat del bebé y del espacio por donde pasará para nacer.

-Colabora a mitigar dolores propios del embarazo.

-Brinda herramientas para atravesar las contracciones y aprender a pujar sonriendo. 

-Facilita la recuperación del cuerpo de las madres pos embarazo.

Por más información sobre el método visitar: www.fridakaplan-eutonia.com/index.asp?idioma=embarazo-eutonico

 

Facilita:

Lucía Bidegain

 

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